More than 1,000 inpatients cared for at QRI since opening

Doha: Since opening its first inpatient unit in March 2017, Hamad Medical Corporation’s (HMC) Qatar Rehabilitation Institute (QRI) has delivered specialist care to more than 1,000 inpatients through its stroke, traumatic brain injury, spinal cord injury, pain management, and paediatric rehabilitation programmes.

Dr Wafa Al Yazeedi, Chairperson of Rehabilitation at QRI, says the hospital’s rehabilitation teams place great emphasis on encouraging patients to incorporate physical exercise into daily activity as part of their recovery.

She says regular exercise can improve the physical and mental effects of injury and disease.

“Regular exercise helps to prevent or manage a wide range of illnesses and health concerns, including stroke, metabolic syndrome, high blood pressure, high cholesterol, type 2 diabetes, depression, anxiety, arthritis, and many types of cancer. It can also help improve cognitive function. By encouraging our patients to engage in regular physical activity while they are part of our inpatient programs, we are helping them create healthy habits that we hope they will continue after they leave the hospital,” said Dr Al Yazeedi.

She said that, exercise can have a dramatic impact on how well and how quickly patients recover from illnesses like stroke or heart disease, or from injuries caused by falls or motor vehicle accidents. However, she cautions that there is a fine line between supporting and rushing recovery, especially in the case of patients who have had prolonged bed rest and may have lost muscle mass or strength.

“A stroke can impact how well an individual sits, moves, balances, stands, and walks. Exercise after a stroke can have a dramatic positive effect, improving the patient’s fitness and general health and also reducing their risk of having another stroke,” said Al Yazeedi.

“For patients with chronic diseases like diabetes and hypertension, regular exercise is one of the best ways to prevent complications. However, it is important to talk to your doctor about what level and type of exercise are right for you. The level, type, and amount of recommended exercise will vary from person to person. Your care team can provide advice, modifications, and even recommendations on activities you may not have considered,” she added.

To reap the benefits of physical activity, Dr Al Yazeedi recommends at least 150 minutes of moderate-intensity exercise each week. “With their doctor’s consent, most individuals recovering from injury or illness can engage in physical activity for upwards of 30 minutes a day, five days a week.”

منذ افتتاح أول وحدة للمرضى الداخليين في مارس 2017، قدم مركز قطر لإعادة التأهيل الرعاية المتخصصة لأكثر من 1000 من المرضى الداخليين، الذين يعانون من الجلطات وإصابات الدماغ البليغة وإصابات النخاع الشوكي، بالإضافة إلى علاج الألم وبرامج إعادة التأهيل للأطفال.

وقالت الدكتورة وفاء اليزيدي رئيس مركز قطر لإعادة التأهيل، إن فرق التأهيل في المركز تولي اهتماماً كبيراً لتشجيع المرضى على ممارسة التمارين الرياضية كجزء من عملية الشفاء، وإن التمارين الرياضية المنتظمة تسهم في تحسين الآثار الجسدية والنفسية للإصابة أو المرض.

وتؤكد الدكتورة وفاء أن للتمارين الرياضية أثراً بالغاً في كيفية وسرعة شفاء المريض من المرض أو الإصابة كالجلطة الدماغية أو أمراض القلب أو الإصابات الناجمة عن السقوط أو حوادث المركبات، ولكنها حذّرت من الفرق بين دعم الشفاء واستعجال الشفاء، واللذان يفصل بينهما خيط رفيع خاصة بالنسبة للحالات التي ينبغي فيها على المرضى البقاء في السرير لفترات طويلة، مما قد ينتج عنه فقدان جزء من الكتلة العضلية أو القوة البدنية.

وتضيف اليزيدي: «قد تؤثر الجلطة الدماغية على كيفية جلوس المريض وحركته وتوازنه ووقوفه ومشيه، لذا تعتبر التمارين الرياضية التي تلي الإصابة بالجلطة مهمة جداً، لما لها من آثار إيجابية كبيرة في تحسين لياقة المريض وصحته بشكل عام، والحد من خطر الإصابة بجلطة أخرى.

وتقول الدكتورة وفاء، إن التمارين الرياضية لها تأثير كبير في تحسين المزاج وتحفيز الطاقة والنوم الجيد، حيث تعمل على تنشيط المواد الكيميائية في الدماغ، مما يسهم في جعل الشخص يشعر بسعادة واسترخاء أكبر، وتنخفض عنده معدلات التوتر، وتجعل الشخص أكثر ثقة بنفسه وتقديراً لذاته.