PHCC Brings Attention to Mental Health Care
الرعاية الأولية تدعو للاهتمام بالصحة النفسية
QNA
Doha: The Primary Health Care Corporation (PHCC) brought attention to further mental health care for all members of society to raise awareness of the importance and impact of mental health on life’s different aspects, as well as maintain psychological balance by getting help if one’s mental health was at risk.
Within its awareness message on the occasion of celebrating World Mental Health Day, the Corporation underlined the importance of mental health and how it is reflected on physical health, especially after international studies have shown a significant increase in the rates of psychological disorders during the period of closure that the world had witnessed in light of the Coronavirus (COVID-19) pandemic.
Psychologist at PHCC’s Rawdat Al Khail Health Center Dr. Tagreed Taha stressed the necessity of positive interaction between the individual and society, explaining the four aspects of interaction, including the individual’s ability to maintain physical health and safety through the physical aspect, while possessing self-knowledge about own thoughts, personality’s strengths and weaknesses, and ability to express oneself, overcome negative thinking, and achieve constructive decision-making through the psychological aspect.
The third is the social aspect, which deals with the individual’s ability to adapt to the external social environment and members of society, as well as maintain balance and harmony between one’s relationship with self and others, she explained, adding that the last is the spiritual aspect, which involves the individual’s religious beliefs, and spiritual practices, in addition to charity, fasting and maintaining human goodness.
She pointed out the important role of the PHCC, noting that the corporation receives patients from many age groups (18 and above), who struggle with mental disorders such as anxiety, depression, eating disorders, and psychological stress and burnout, where they see a psychological specialist who can diagnose them and help them find ways to overcome challenges through talk therapy, Cognitive Behavioral Therapy, sessions of meditation, and other methods of therapy.
She also highlighted the psychological problems that most children and adolescents deal with – especially at school, including depression, eating disorders, bullying, ADHD and other psychological disorders.
The World Mental Health Day is celebrated annually on Oct. 10 to remind the world of this topic’s significance, destroy the stigma around it, and spread awareness and support for mental health issues.
قنا
الدوحة: دعت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية لمزيد من الاهتمام بالصحة النفسية لكافة أفراد المجتمع، وزيادة الوعي بأهمية وتأثير الصحة النفسية على جميع مناحي الحياة المختلفة للإنسان، والمحافظة على التوازن النفسي من خلال التعامل مع الضغوطات والقلق والمشاكل بشكل جيد، كي لا تتحول إلى اضطرابات نفسية.
ونبهت المؤسسة، ضمن رسالتها التوعوية في إطار احتفائها باليوم العالمي للصحة النفسية، إلى أهمية الصحة النفسية وانعكاسها على الصحة الجسدية، لا سيما أن الدراسات العالمية أظهرت ارتفاعا كبيرا في نسب الاضطرابات النفسية وخاصة خلال فترة الاغلاق الذي شهدته المجتمعات البشرية في ظل جائحة كورونا/ كوفيد-19/.
وأكدت الدكتورة تغريد طه، الأخصائي النفسي بمركز روضة الخيل الصحي التابع للمؤسسة، على ضرورة التفاعل بين الفرد والمجتمع، على أن يكون تفاعلاً إيجابياً سليماً مع الذات الداخلية ومع البيئة الخارجية.
وأوضحت أن ذلك التفاعل يتم عبر أربعة جوانب، أولها الجسمي والذي يشير إلى قدرة الشخص على المحافظة على صحته الجسمانية وسلامتها، وثانيها الجانب النفسي الذي يشير إلى مدى معرفة الفرد لذاته وأفكاره وقدرته على حل المشكلات والتعبير عن أفكاره، ومعرفته لجوانب القوة والضعف في شخصيته ومدى تغلبه على أفكاره السلبية واتخاذ القرارات المناسبة في مختلف المواقف، وثالثها الجانب الاجتماعي ويشير إلى قدرة الشخص على التكيف مع البيئة الاجتماعية الخارجية ومع أفراد المجتمع وتكوين علاقات جديدة والقيام بأدواره الاجتماعية المختلفة وتحقيق التوازن والتوافق بينهما.
أما الرابع فالجانب الروحي، ويشير إلى المعتقدات وإيمان الفرد بوجود الله واتباع المنهج الديني الخاص به وممارسته للشعائر الدينية والأعمال الخيرية والصوم والزكاة.
ونوهت إلى أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تستقبل في العيادات النفسية بالمراكز الصحية الأفراد البالغين من عمر 18 سنة فما فوق ممن يعانون من اضطرابات القلق والاكتئاب واضطرابات الأكل والضغوطات النفسية وضغوط العمل، حيث يتم التعامل معهم وفقاً لإجراءات تشخيصية محددة تتم داخل العيادات النفسية، ومن ثم مساعدتهم على التغلب على الاضطرابات النفسية من خلال تعليمهم طرق التوافق النفسي الجيد وتغيير المعتقدات والافكار الخاطئة حول الاحداث المحيطة بهم وتدريبهم على جلسات الاسترخاء والتأمل للتقليل من حدة التوتر والقلق من خلال عدة جلسات نفسية بين المعالج والمريض.
كما تطرقت للمشكلات النفسية التي يتعرض لها الأطفال والمراهقون وقالت انها تتعلق بشكل كبير بمشاكل السلوك داخل المدرسة ومنها الاكتئاب، اضطرابات الاكل، التنمر، ونقص الانتباه، مع فرط الحركة، وغيرها من الكثير من الاضطرابات النفسية.
يذكر أن العالم يحتفي باليوم العالمي للصحة النفسية في أكتوبر كل عام من أجل إذكاء الوعي العام وزيادة الدعم بقضايا الصحة النفسية.
