Health Experts Stress Importance of Counseling and Psychological Support for Women

QNA

Doha: Women in Qatar must speak out if they are facing mental health challenges because help is at hand, experts from Hamad Medical Corporation have said at a discussion session held in collaboration with Qatar Foundations Qatar Reads initiative and Qatar National Library.

The event, titled Mothers Mental Health, was held as part of the Mommy to Be program, which falls under Qatar Reads and is targeted at pregnant women and new mothers.

It provides educational reading materials and a curated reading program for children from birth to two years of age as well as workshops on health and parenthood, with the aim of supporting families, building family relationships, and instilling and promoting healthy values across families in Qatar.

The session discussed womens psychological and psychosocial support services at Hamad Medical Corporation (HMC), and the objectives of mental health nursing, family therapy, and its uses in psychology and psychiatry. It also focused on the role of pharmacists in providing pharmaceutical care to improve the mental health of women in Qatar, occupational therapy, the role of social workers and nutritionists, and the importance of proper nutrition.

Speakers emphasized the importance of psychiatry and its positive impact on peoples behaviors, with Dr. Majid Al Abdulla, Senior Consultant and Chairman of Psychiatry at HMC, saying: “Most people can live well and be mentally healthy, as long as they have the opportunity to talk to someone. It is really important for people to share their experiences with a psychologist for psychological health problems, and a psychiatrist for more serious mental health issues, so they can get the right help they need.”

Dr. Sazgar Abdullah Hamad, clinical leader for HMCs Womens Wellness Center, virtual womens consultation, and perinatal service said: “The Womens Mental Health team provides multidisciplinary support for women experiencing psychologically challenging times, avoiding the escalation of mental health problems and their impact on a womans quality of life. In addition, our goal is to inform and empower women to help them manage their daily mental health and wellbeing challenges in positive and constructive ways.”

“This program is the first of its kind in Qatar, and is one of the most effective methods even at an international level, with digital and face-to-face services being available and those who use its hotline being able to get a digital consultation within 72 hours of calling,” Dr. Sazgar noted.

Dr. Sazgar added that the mental health team plans to carry out home visits in the future in case a female patient does not wish to go to hospital, offering them the option of receiving treatment from home.

Dr. Maha Al Subaie, Clinical Fellow at HMC, emphasized that all consultations are subject to strict confidentiality, and are kept in a separate system from the main hospital system, saying: “The center provides a virtual mental health service for women, through which we receive psychological cases and cases of mental illnesses. We provide professional and compassionate support for the mental health of pregnant and breastfeeding women, and provide psychological consultations for those who have lost their loved ones. Treatment include both medication and psychological counselling as needed, with consultations subject to complete confidentiality and privacy.”

“Self-esteem is very important to feeling happy. If someone does not feel satisfied with themselves, it is difficult to feel satisfied with anything else.”

Dr. Maysam Medhat Abdel Wahab, a psychiatrist and family therapist at HMC, explained that if a family member has a psychological or mental disorder, it can affect the rest of the family, and this demonstrates the importance of family therapy in complementing the treatment of mental illnesses.

“Family therapy is used to treat psychological conditions and behavior disorders, and in general it is considered a successful way to treat psychological problems that arise among family members,” she said.

“This type of treatment can be used for whole families or individual family members. It is not limited to adults, but also extends to children, especially those who suffer from emotional and behavioral disorders resulting from family problems,” she added. 

قنا

الدوحة: نظمت مبادرة /قطر تقرأ/ التابعة لمؤسسة قطر، بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية ومكتبة قطر الوطنية، جلسة نقاشية بعنوان /الصحة النفسية للأم/، ضمن ورش عمل برنامج /أنا وطفلي/.

تناولت الجلسة خدمات الدعم النفسي والاجتماعي النسائي في مؤسسة حمد الطبية، وأهداف التمريض النفسي، والعلاج الأسري واستخداماته في الطب النفسي، بالإضافة إلى دور الصيدلي في تقديم الرعاية الصيدلانية لتحسين الصحة النفسية للسيدات في قطر، وكذا العلاج الوظائفي، ودور الأخصائي الاجتماعي، وأخصائي التغذية، وأهمية التغذية السليمة.

وتستهدف هذه الفعالية النساء الحوامل والأمهات الجدد، وتوفر مواد القراءة التعليمية وبرنامج قراءة للأطفال من يوم الولادة وحتى عمر السنتين، بالإضافة إلى ورش عمل حول الصحة والأبوة، في إطار دعم العائلات وبناء علاقات أسرية وغرس قيم صحية وتعزيزها لدى الأسر في دولة قطر.

وأكد المتحدثون على أهمية الطب النفسي وما له من تأثير إيجابي ينعكس بشكل تلقائي على سلوكيات الفرد في المجتمع، ونوهوا إلى أنه من المهم للنساء في قطر التحدث والتعبير عن أنفسهن مع الأخصائيين المعنين إذا كن يواجهن تحديات تتعلق بالصحة النفسية، لأنها متاحة لهن.

وفي هذا الصدد، قال الدكتور ماجد العبدالله استشاري أول ورئيس قسم الطب النفسي في مؤسسة حمد الطبية، “نصيحتي لكل من يكافح بصمت، ليس عليكم العيش بهذه الطريقة، فأغلب الأفراد يمكنهم العيش بشكل جيد وبحالة نفسية صحية، طالما لديهم الفرصة للتحدث مع شخص ما، فمن المهم حقا مشاركة تجاربهم مع الطبيب والأخصائي النفسي حتى يتمكنوا من الحصول على المساعدة التي يحتاجونها”.

من جانبها، قالت الدكتورة سزكر عبدالله حمد، القائدة السريرية لمركز صحة المرأة وخدمة الصحة العقلية الافتراضية للمرأة، “يوفر فريق الصحة العقلية للسيدات فريقا متعدد التخصصات لتقديم الدعم في الأوقات الصعبة، وبالتالي تجنب تصعيد الحالة النفسية، والمشاكل الصحية وتأثيرها على نوعية الحياة، بالإضافة إلى تمكين المرأة وإدارة صحتها النفسية والتحديات اليومية بطرق إيجابية وبناءة”.

وأشارت إلى أن هذا البرنامج هو الأول من نوعه في قطر، وأحد أكثر الأساليب فعالية حتى على المستوى الدولي، حيث تتوفر خدمات رقمية، وأنه يمكن لمن يستخدمون الخط الساخن الحصول على استشارة رقمية في غضون 72 ساعة من وقت الاتصال، مشيرة إلى أن فريق الطب النفسي يخطط للقيام بزيارات منزلية في المستقبل في حالة عدم رغبة المريضة في الذهاب للمستشفى، وبالتالي يمكنها تلقي العلاج من المنزل.

ومن جهتها، أوضحت الدكتورة مها السبيعي، زميل إكلينيكي في الطب النفسي، أن جميع الاستشارات تخضع للسرية والخصوصية التامتين، وتحفظ في نظام منفصل عن النظام الخاص بالمستشفى، مضيفة أن “المركز يوفر خدمة الصحة النفسية الافتراضية للمرأة، ونستقبل من خلالها الحالات النفسية والأمراض العقلية، كما نقدم الدعم المهني والعاطفي للصحة النفسية للمرأة الحامل والمرضع، والاستشارات النفسية لمن فقدوا ذويهم”، لافتة إلى أن العلاج يشمل الأدوية والاستشارات النفسية حسب الحاجة.

وتابعت السبيعي: “تقدير الذات أمر مهم للغاية للشعور بالسعادة، فمن لا يشعر بالرضى عن نفسه، من الصعب أن يشعر بالرضا عن أي شيء آخر”.

أما الدكتورة ميسم مدحت عبدالوهاب، طبيب نفسي ومعالج الأسرة، فذكرت أنه عند مصاحبة أحد أفراد الأسرة اضطراب نفسي أو عقلي فإن ذلك سيؤثر على باقي أفراد الأسرة، ما يؤكد أهمية العلاج الأسري كمكمل أساسي لعلاج الأمراض النفسية والذي يتم استخدامه لعلاج الحالات النفسية واضطرابات السلوك، ويعتبر بشكل عام وسيلة ناجحة لعلاج المشاكل النفسية التي تنشأ بين أفراد الأسرة.

وتابعت قائلة “إن هذا النوع من العلاج يمكن استخدامه لأفراد العائلة ككل أو بشكل فردي، ولا يقتصر على الكبار فحسب بل على الأطفال وخاصة من يعانون من اضطرابات عاطفية وسلوكية ناتجة عن المشاكل الأسرية”.