HMC advises diabetics to take these preventive measures
حمد الطبية تنصح مرضى السكري باتخاذ هذه التدابير الوقائية
The Peninsula
Hamad Medical Corporation (HMC) has stressed the importance of good blood sugar control for all individuals to maintain the immune system’s ability to fight off diseases. Experts say that it appears that people with chronic conditions, such as diabetes, are at higher risk for experiencing severe illness should they contract COVID-19, highlighting the importance of good blood sugar control because it might help in reducing the risk of infection and the severity.
“We know that people with diabetes are considered high-risk for severe COVID-19 illness. Early data from China, where the virus was first reported, has shown that people with diabetes had much higher rates of serious complications from this virus, compared to people without diabetes,” said Manal Othman, Director of Diabetes Education at HMC.
“In general, patients with diabetes, particularly those whose disease is not well controlled, and diabetics who have other health conditions, for example, diabetes and heart disease, are more susceptible to infections. These patients are more at risk for infections like the flu and pneumonia due to hyperglycemia, which can reduce the immune system’s ability to fight illness,” added Othman.
Othman has said if diabetics effectively manage their blood glucose levels to stay within a healthy range, their risk of getting severely sick from COVID-19 is about the same as the general population.
“Good glucose control is very helpful in fighting infections and this is especially important during this time when we are faced with the COVID-19 pandemic. Patients with all forms of diabetes must monitor their glucose more frequently during this period. Sudden spikes in glucose are not uncommon when people are confronted with disrupted routines and a high level of stress and these factors are very common right now for many people,” said Othman.
“It is really important that patients with diabetes take extra steps to ensure their condition is well managed. Patients who are taking medications to control their diabetes should continue to follow the directions of their healthcare team. And if they have questions, they should call their doctor. Any patient with diabetes is also able to call the diabetes hotline,” said Othman.
In response to the ongoing COVID-19 situation, HMC has extended the hours of operation for its diabetes hotline (16099; select option 4). This phone-based emergency service is now available seven days a week from 7am to 10pm to provide individuals with all types of diabetes who are receiving care at HMC, as well as their relatives or caregivers, with medical advice related to diabetes and COVID.
Othman has said that more frequent monitoring of glucose levels will ensure fluctuations can be detected early and quickly addressed. She added that while it may seem extreme, family members living in a household with individuals who have diabetes should conduct themselves as if they were a significant risk to their family member.
“Help members of your household understand your risk for more severe COVID-19 illness and encourage them to wash their hands before interacting with you. Explain to them the importance of taking special care in adhering to infection prevention practices and ask them to restrict trips to public spaces and interactions with nonessential contacts,” Othman.
Othman encourages diabetics to keep an adequate supply of their medications and related supplies, such as syringes or pens, insulin pump supplies, glucose strips, alcohol swabs, and ketone strips, in the event they need to self-isolate or quarantine. She says diabetics should also prioritize self-care, following the nutrition guidelines prescribed by their dietitian, getting regular exercise, ideally ten minutes in the morning, ten minutes in the afternoon, and ten minutes in the evening, and getting sufficient sleep.
الدوحة – قنا
أكدت مؤسسة حمد الطبية على الأهمية البالغة للحفاظ على مستوى سكر الدم ضمن الحدود الطبيعية لدى كافة الأشخاص للحفاظ على قدرة الجهاز المناعي للجسم على مقاومة الأمراض.
وشددت المؤسسة على أن المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة يكونون عرضة للمضاعفات إذا ما أصيبوا بفيروس كورونا (كوفيد 19) لذا يتعين على مرضى السكري الحرص على ضبط معدلات سكر الدم لديهم للحد من فرص تعرضهم للعدوى بالفيروس والمضاعفات التي قد تنجم عن هذه العدوى.
وقالت السيدة منال عثمان مدير التثقيف الصحي لمرضى السكري بمؤسسة حمد الطبية إن البيانات الإحصائية الطبية أظهرت أن مرضى السكري معرضون لمضاعفات في حالة الإصابة بعدوى فيروس كورونا (كوفيد – 19).. موضحة أن مرضى السكري الذين لا تكون مستويات سكر الدم لديهم تحت السيطرة والمرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى، إلى جانب السكري، مثل أمراض القلب يكونون بوجه عام أكثر عرضة للعدوى بالكثير من الأمراض الفيروسية مثل الإنفلونزا ومرض التهاب الرئة البكتيري (النيمونيا) الأمر الذي يضعف من قدرة الجهاز المناعي لديهم على مقاومة الأمراض.
وأكدت أنه في حال تمكن مرضى السكري من ضبط مستويات سكر الدم وإبقائها ضمن الحدود الطبيعية فستكون فرص تعرضهم للمضاعفات المرتبطة بفيروس كورونا (كوفيد 19) لا تختلف عن الأشخاص الأصحاء مشيرة إلى ضرورة الحفاظ على المستويات الطبيعية لسكر الدم كون ذلك يعد من أهم الدفاعات ضد التعرض لعدوى فيروس كورونا خاصة في الوقت الراهن حيث يواجه العالم جائحة كورونا (كوفيد 19) لذلك يتعين على كافة مرضى السكري بجميع أشكاله الحرص على قياس ومراقبة مستوى سكر الدم لديهم بشكل متكرر خاصة عند الاستيقاظ من النوم قبل الإفطار وبعد تناول الإفطار بساعتين وبعد تناول وجبة الغداء بساعتين وبعد العشاء بساعتين لا سيما وأن الارتفاع المفاجئ في قراءات سكر الدم يعد شيئا مألوفا خاصة عندما يتغير نمط الحياة اليومية للمريض أو يتعرض لكم كبير من الضغط والتوتر النفسي وهو تماما ما يتعرض له الجميع في الوقت الراهن.
كما لفتت أيضا إلى أهمية أن يتخذ مرضى السكري المزيد من التدابير الوقائية الإضافية لإبقاء حالتهم المرضية تحت السيطرة، كما يتعين على المرضى الذين يتعاطون أدوية السكري مواصلة تناولهم للأدوية الموصوفة لهم بانتظام وحسب تعليمات الفريق الطبي المعالج، داعية مريض السكري الى الاتصال بالطبيب أو بالفريق المختص على الخط الساخن الخاص بمرضى السكري في حال وجود أي استفسار.
يشار إلى أنه في ظل رفع مستوى جاهزية استجابة مؤسسة حمد الطبية للتعامل مع حالات الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد 19) قامت المؤسسة بتمديد ساعات العمل للخط الساخن للسكري على هاتف رقم (16099 الخيار رقم 4) حيث يوفر هذا الخط خدماته لطوارئ السكري من الساعة السابعة صباحا وحتى الساعة العاشرة مساء طيلة أيام الأسبوع.
ويقوم الفريق المشرف على هذا الخط الساخن بتزويد مرضى السكري والقائمين على رعايتهم بالمشورة الطبية والمعلومات الضرورية المرتبطة بمرض السكري وعلاقته بفيروس كورونا (كوفيد-19).
وحول الدور الوقائي الذي يؤديه أفراد أسرة مريض السكري، قالت السيدة منال عثمان إن من الضروري أن يتصرف أفراد أسرة مريض السكري على أنهم قد يكونون مصدرا لمخاطر إصابة هذا المريض بعدوى فيروس كورونا (كوفيد 19) إذا لم يتخذوا التدابير الوقائية اللازمة كغسل الأيدي جيدا قبل ملامسة المريض واتباع أفضل ممارسات منع انتشار العدوى والحد من الخروج إلى الأماكن العامة والتعامل مع الجمهور إلا للضرورة القصوى.
ونصحت مرضى السكري بالاحتفاظ بكميات كافية من أدوية السكري والمستلزمات العلاجية الخاصة بهم مثل الحقن أو الأقلام الطبية ومضخات الإنسولين ولوازمها وأشرطة الجلوكوز والمسحات الطبية وأشرطة قياس الكيتونات في البول بالإضافة الى اتباع نظام غذائي صحي والالتزام بالطرق الصحية لتحضير أطعمتهم والمحافظة على نظافة الطعام وعدم تناول الطعام من خارج المنزل علاوة على ممارسة التمارين البدنية بمعدل عشر دقائق في الصباح ومثلها في المساء والحصول على قسط كاف من النوم مع الاهتمام بالنظافة الشخصية.
كما دعت مرضى السكري لاستشارة الطبيب أو فريق الخط الساخن للسكري قبل صوم شهر رمضان للاستفسار عن مواعيد تناول ادوية السكري اثناء الشهر الفضيل، ومراقبة السكر بالدم حسب تعليمات الطبيب او المثقف الصحي، والاكثار من شرب الماء بين وجبتي الافطار والسحور وبتأخير وجبة السحور.
