Sahtak Awalan Campaign Launches Innovative Fitness Box Platform

QNA

Doha: In cooperation with the Ministry of Municipality, Weill Cornell Medicine-Qatar’s (WCM-Q) Sahtak Awalan – Your Health First Campaign, launched on Monday ‘The Fitness Box’ campaign to boost health and well-being of all the members of community in the public parks in Qatar.

The campaign was launched with the attendance of a number of officials from the Ministry of Municipality and WCM-Q, as well as ambassadors accredited to the country.

Fitness Box is a sustainable, solar-powered platform, crafted from upcycled shipping containers and equipped with giant screens to broadcast tailor-made free fitness classes led by internationally renowned instructors to the community.

Dean of WCM-Q Dr. Javaid Sheikh explained that initially, Fitness Box was launched in two venues: Al-Rayyan Park (Green Carpet) and Airport Park (Old airport area), where fitness classes are being held all week, adding that more platforms will be launched in other parks across the State of Qatar.

He added that the innovative Fitness Box initiative has been designed to inspire all members of the community to take regular exercise and to realize that keeping fit and healthy is very important, as it provides free exercise workouts, and the locations in parks provide a safe open-air space that allows participants to maintain social distancing while watching the fitness instructors on the giant screen.

“Each fitness class has been individually designed by popular fitness instructors according to criteria set out by Your Health First, with a focus on accessibility for all members of the community, no matter what their age or fitness level,” Dr. Sheikh pointed out, adding that the classes are offered in three languages – English, Arabic and Urdu – to further enhance accessibility

For her part, Chief External Affairs and Development Officer at WCM-Q and the driving force behind Sahtak Awalan Nesreen Al Rifai affirmed that the State of Qatar places a very high priority on empowering the future generation to stay fit and healthy so they can contribute to Qatars amazing national journey as they grow older, pointing out that the initiative is bringing opportunities for exercise and inspiration directly to the community, giving everyone the chance to come together to enjoy keeping fit in a sustainable way.

“In addition to improving fitness, exercise helps prevent illnesses and provides a fantastic boost to mental health and wellbeing as well as fostering a sense of community,” she added.

For his part, Director of Public Parks at the Ministry of Municipality Mohammed Ali Al Khouri said: “This collaboration with Sahtak Awalan – Your Health First, launched by WCM-Q, a Qatar Foundation partner university, is part of our recognition of the importance of social responsibility in which all efforts are united toward Qatar National Vision 2030.”

“This excellent initiative supports the Ministry of Municipalitys strategic goals to collaborate with health and sports entities to develop the entertainment areas at the public parks in order to encourage park visitors from all different age groups to exercise. The Fitness Box is a fantastic initiative that will give the health and wellbeing of the community a huge boost,” he added.

He pointed out that with the FIFA World Cup 2022 approaching, levels of enthusiasm for physical activity are sky high and The Fitness Box gives people a great outlet for that energy, helping them to achieve their personal fitness goals while meeting other members of the community and building social cohesion in Qatar.

“The fact that The Fitness Box installations are solar powered is very significant and demonstrates that environmental practices and health and wellbeing can complement and support each other, creating a sustainable and healthy society for all,” he added.

For his part, Director of Al-Rayyan Municipality Jaber Hassan Al Jaber said: “We are extremely proud and pleased to be part of this very important initiative that will allow our beautiful Al-Rayyan Park to support the health of the community by hosting The Fitness Box,” adding “Giving people of all ages the opportunity to exercise in the fresh air and healthful surroundings of Al-Rayyan Park will make a wonderful contribution to making Al-Rayyan a healthy city and therefore will help us achieve the goals set out in Qatar National Vision 2030.”

Sahtak Awalan – Your Health First is supported by its strategic partners: Qatar Foundation, The Ministry of Public Health, the Ministry of Education and Higher Education, the Ministry of Municipality, the Ministry of Environment and Climate Change, and ExxonMobil Qatar. The campaign was launched in 2012 and works to inspire and empower all members of the community to achieve and maintain good health in sustainable ways through a wide variety of initiatives.

قنا

الدوحة: دشنت حملة /صحتك أولا/ التي أطلقتها وايل كورنيل للطب- قطر ، منصة /فتنس بوكس/ لتعزيز الصحة والرفاه لجميع أفراد المجتمع الذين يرتادون الحدائق العامة داخل قطر، وذلك بالتعاون مع وزارة البلدية وبحضور عدد من مسؤولي وزارة البلدية ووايل كورنيل للطب والسفراء المعتمدين لدى الدولة.

و/فتنس بوكس/ هي منصة مستدامة تعمل بالطاقة الشمسية ومصنعة من حاويات شحن أعيد تصميمها وتدويرها ومزودة بأجهزة لياقة بدنية وشاشة عملاقة لبث تمارين لياقة بدنية يقودها مدربون معروفون دوليا.

وأوضح الدكتور جاويد شيخ عميد وايل كورنيل للطب- قطر، أن منصة /فتنس بوكس/ تم تدشينها في موقعين كبداية هما حديقة الريان /البساط الأخضر/ وحديقة المطار /منطقة المطار القديم/، وتقام من خلالها تدريبات /فتنس/ طوال أيام الأسبوع، على أن يقام المزيد من المنصات في حدائق أخرى بجميع أنحاء قطر.

وأضاف أن هذه المبادرة المبتكرة صممت لتكون ملهمة لجميع أفراد المجتمع للمواظبة على التمارين البدنية، ولغرس أهمية اللياقة والحفاظ على الصحة في أذهانهم، حيث توفر المنصة تمارين بدنية مجانية، واختيرت الحدائق العامة لإقامتها لما تمثله من مساحات مفتوحة وآمنة في الهواء الطلق تمكن رواد الحدائق من مشاهدة التمارين ومتابعة المدربين على شاشة عملاقة.

ولفت الدكتور جاويد شيخ إلى أن كل تدريب لياقة صمم على حدة على يد مدربين معروفين ووفق معايير وضعتها حملة /صحتك أولا/ مع التركيز على اجتذاب جميع أفراد المجتمع، باختلاف أعمارهم ومستويات لياقتهم، مبينا أن هذه التدريبات تبث بلغات ثلاث هي الإنجليزية والعربية والأوردو بما يعمم الفائدة المرجوة منها.

بدورها أكدت السيدة نسرين الرفاعي الرئيس التنفيذي للشؤون الخارجية والتطوير في وايل كورنيل للطب- قطر والتي تقود جهود /صحتك أولا/ ، أن دولة قطر تولي أهمية قصوى لتمكين الشباب من الحفاظ على لياقتهم وصحتهم بما يجعلهم قادرين على الإسهام في مسيرة قطر الوطنية بخطواتها الواثقة نحو المستقبل ، مشيرة إلى أن وايل كورنيل توفر من خلال مبادرة /فتنس بوكس/ لجميع أفراد المجتمع فرصة الالتقاء والاستمتاع بالتمارين الرياضية بطريقة مستدامة، وبالإضافة إلى تحسين اللياقة البدنية، تسهم التمارين الرياضية أيضا في الوقاية من الأمراض وتعزز صحة الإنسان النفسية.

من جانبه قال السيد محمد علي الخوري مدير إدارة الحدائق العامة في وزارة البلدية إن التعاون مع حملة /صحتك أولا/ التي أطلقتها وايل كورنيل للطب – قطر، إحدى الجامعات الشريكة لمؤسسة قطر، يعكس الإدراك بأهمية المسؤولية المجتمعية التي تتكاتف فيها جميع الجهود لتحقيق رؤية قطر 2030، ودعم الأهداف الاستراتيجية لوزارة البلدية بالتعاون مع المؤسسات الصحية والرياضية في تنمية مساحات الترفيه في الحدائق العامة، إضافة إلى تشجيع زوار ومرتادي الحدائق العامة بمختلف الفئات العمرية على ممارسة الرياضة، حيث أن منصة /فتنس بوكس/ تسهم في النهوض بصحة المجتمع ورفاهه.

ونوه بأنه مع اقتراب احتضان قطر لبطولة كأس العالم FIFA قطر 2022، فلا غرابة أن يصل الاهتمام باللياقة البدنية في قطر إلى مستويات غير مسبوقة، مشيرا إلى دور /فتنس بوكس/ في مساعدة الجميع على بلوغ مستويات اللياقة البدنية المأمولة وتعميق الروابط المجتمعية في قطر.

وبين المهندس الخوري أن /فتنس بوكس/ تعمل بالطاقة الشمسية وهي سمة مهمة في تعزيز الاستدامة واللجوء للطاقة البديلة من خلال تطبيق أفضل الممارسات البيئية من جهة وصحة الإنسان ورفاهه من جهة أخرى وبما يسهم في خلق بيئة صحية وحياة أفضل للجميع.

من جهته أعرب السيد جابر حسن الجابر مدير بلدية الريان عن فخره بأن تكون حديقة الريان التي تحتضن /فتنس بوكس/ جزءا من هذه المبادرة المهمة التي تتيح الفرصة أمام كافة الشرائح العمرية لممارسة الرياضة في الهواء الطلق من أجل تعزيز الصحة المجتمعية ، وجعل الريان مدينة صحية تسهم في تحقيق أهداف رؤية قطر الوطنية 2030.

يذكر أن حملة /صحتك أولا/ التي أطلقتها وتديرها وايل كورنيل للطب- قطر منذ العام 2012 ، تحظى بدعم شركاء استراتيجيين هم: مؤسسة قطر، وزارة الصحة العامة، وزارة التعليم والتعليم العالي، وزارة البلدية، وزارة البيئة، وإكسون موبيل قطر ، وتعمل على إلهام جميع أفراد المجتمع وتمكينهم من الاستمتاع بالصحة والعافية بطرق مستدامة من خلال مجموعة واسعة من المبادرات.